2013-07-26

近況

無題 #練習用

私事で恐縮ですが、最近ダイエットしてます。
社会人になった4月ではかなり重いボデー(笑)だったのですが、仕事が肉体労働ということも相まって15kg近くも痩せました。

なんでダイエットを本気でやろうとしたのかというと、入社時の健康診断ですわ。
そう、20代前半で引っかかってしまったのです。前々からヤバい気はしててダイエットせなアカンなとは思ってたんですが、ついついやらなかったんですね。

40代とかで引っかかるならまだ諦めがつかないこともないですが、20代って・・・

さすがに数値で示されると私のようなボンクラでも大いに焦りました。
ダイエット・・・いつやるか？今でしょ！
あ、このネタも古いな・・・

で、食事の量を減らして極力カロリーを取らないようにしています。最初は苦痛で苦痛で、喰いたくて喰いたくて仕方なかったんですが慣れました。独り暮らしになってだいぶん野菜中心の食事になりました。間食やソフトドリンク、アルコールも殆ど摂らなくなりました。

先日2か月ぶりに健康診断に行ったら医者に「2か月でここまで(数値を)改善できるなんてすごい」と言われてテンションが上がってます(笑)。

※画像はイメージです

2013-07-10

期間限定走行音配信

無題 #練習用

11日から期間限定で、以前公開していた個人的にお気に入りの走行音を配信します。
第一弾は北陸本線475系。

2013-06-16

走行音収録の予定

無題 #練習用

暑くなってきましたね。
オフシーズンなので暇してます(笑)
今後の収録予定をダラダラ書いてみます。

●JR
185系　ライナー
E231 東海道
255
415系1500　水戸線

●相鉄
7000(抵抗)
8000
9000

●小田急
1000だったっけ

●箱根登山鉄道

●大井川鉄道

●富山地鉄

●鹿島臨海

●小湊

●京成
シティライナー

●京急

●西武
2000池袋線急行10連

●東京臨海高速鉄道
埼京線直通

●JR西
221　京都→園部・みやこ路

　JRや大手私鉄は他所でほとんど公開されているので、私が録る必要は無いかと。
本当は連休とかとって遠出したいけど、3連休以上取りにくい仕事なので困りますね。
ただ、土日だけでなく平日にも休みがあるので平日昼に録りやすい近くの路線も攻めようかと。
先ずは金をためて収録の足となるバイクを買いますわ。

2013-05-31

【期間限定走行音】京成AE100形

無題 #練習用

期間限定で公開の京成AE100系走行音。
シティライナー　上野→成田
http://www6.puny.jp/uploader2/download/1370011047.mp3

パスワード:ae
※小文字です

ほぼ未編集なのでジャンク扱いということで宜しくおねがいします。
環境はいいですが空調がうるさいです。
また機会を見つけて録りに行きます。